讲述了由吕翔（叶子诚 饰）、白影（周升 饰）、张寒（敖翔 饰）、尉迟恪（裕东 　　饰）组成的新生代偶像A.C.E为了梦想在娱乐公司作为练习生努力奋斗的故事其中吕翔是个性呆萌的主唱担当、灵魂歌者公司太子爷白影是外冷内热、帅气多金的Rap担当张寒是中二热血的主舞担当尉迟恪则是温柔正直的暖男担当 　　一场突如其来的车祸将胖子吕飞（释小虎 饰）的身体里撞出另外一个帅哥吕翔从此他过上了白天是帅气练习生、晚上是其貌不扬的便利店店员的“双面人生”他一边准备出道一边探寻换身的缘由而女护士吴悠悠（金丽婷 饰）的出现让吕飞的人生增加了一抹意外的色彩……